Что такое коэнзим Q10
Коэнзим Q10 (другое название — убихинон) — это вещество, которое вырабатывается в организме человека и играет ключевую роль в выработке клеточной энергии. Он необходим для работы митохондрий — энергетических станций наших клеток. Без достаточного количества коэнзима Q10 замедляются обменные процессы, снижается общий тонус и появляется усталость.
С возрастом, при хроническом стрессе, заболеваниях или приёмe некоторых лекарств (например, статинов) уровень коэнзима Q10 в организме снижается. В таких случаях биологически активные добавки с Q10 становятся надёжной поддержкой для организма.
Польза коэнзима Q10
Коэнзим Q10 известен как мощный антиоксидант, защищающий клетки от свободных радикалов. Вот основные его полезные свойства:
- поддерживает здоровье сердца и сосудов
- участвует в выработке энергии на клеточном уровне
- помогает при хронической усталости и снижении работоспособности
- замедляет процессы старения кожи
- улучшает состояние десен и иммунной системы
- снижает риск воспалений и окислительного стресса
Особенно важен коэнзим Q10 для сердца — органа, который работает без остановки и требует постоянного притока энергии. При сердечной недостаточности, гипертонии, ишемической болезни часто назначаются препараты или БАДы с убихиноном для дополнительной поддержки.
Как правильно принимать коэнзим Q10
Добавки с коэнзимом Q10 рекомендуются взрослым в дозировке от 30 до 200 мг в сутки, в зависимости от состояния организма и цели приёма. Желательно принимать Q10 вместе с жирной пищей, так как он жирорастворим и лучше усваивается в присутствии липидов.
Курс обычно длится 1–3 месяца, после чего делают перерыв. Для профилактики и общего укрепления организма часто достаточно 30–100 мг в день.
Перед применением желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете лекарства от давления или сердечно-сосудистые препараты.
Где купить коэнзим Q10 в Сочи
Если вы ищете, где купить коэнзим Q10 в Сочи, рекомендуем посетить интернет-магазин weallme. Здесь вы найдёте качественные БАДы с коэнзимом Q10 от проверенных производителей с разной дозировкой и формами выпуска — капсулы, таблетки, жидкости.
Почему стоит выбрать weallme.ru:
- широкий ассортимент добавок для сердца, энергии и долголетия
- быстрая доставка по Сочи и всей России
- сертифицированная продукция
- помощь консультанта в подборе подходящего средства
Заключение
Коэнзим Q10 — это не просто добавка, а важный компонент, который помогает нашему телу работать на полную мощность. Он поддерживает сердце, замедляет старение, повышает выносливость и улучшает общее самочувствие. Если вы чувствуете упадок сил, усталость или хотите сохранить здоровье в долгосрочной перспективе — добавки с Q10 могут стать хорошим решением.
Закажите коэнзим Q10 в интернет-магазине weallme— и позаботьтесь о здоровье на клеточном уровне.
0 комментариев